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心理カウンセリングは、近年注目度が高まっていますが、まだまだ誤解も多く存在します。以下、主な誤解と解説をご紹介します。 誤解1：カウンセリングでは「何でも話さないといけない」？ 解説： カウンセリングは、クライエントが話したいことを話す場で...

カウンセリングとは？ カウンセリングとは、専門知識を持つカウンセラーと、相談者（クライエント）が対話を通して、クライエントが抱える悩みや課題を解決していくための心理的な援助活動です。 カウンセリングの目的 心身の健康増進 人間関係の改善 問...

ストレスや悩みは、誰しもが経験する人間として当たり前の感情です。むしろ、全く感じない方が不自然と言えるでしょう。